成语解释
适：往；从：听从；跟从。不知听从哪一个好。指不知怎么办才好。
成语出处
宋 姚宽《西溪丛语》：“观古今诸家潮之说者多矣……源殊派异，无所适从。”
成语用法
无所适从动宾式；作谓语、宾语、定语；形容不知怎幺办才好。
成语例子
某书应读某音，敝处未得高明指教，往往读错，以致后学无所适从。（清 李汝珍《镜花缘》第十六回）
成语辨析
无所适从和“莫衷一是”都含有不知怎样才好的意思。但无所适从偏重于不知听从谁的才好；“莫衷一是”偏重于意见分歧；无法断定哪一个好。
俄语翻译
не знать，как поступить
其他翻译
<德>nicht wissen <nicht aus noch ein wissen>